われらくるり隊 *くるふぁみりぃ♪*

冷奴
鶏肝の梅酢煮
もずく
清見オレンジ

冷奴
炒り卵
ヨーグルト
清見オレンジ

冷奴
もずく
鶏肝の梅酢煮

砂浜散歩をしている時、ふぁみちゃん必ず見つけてくるものがあります。


あぁ～今日も見つけわ♪
本日のお友達さん＾＾


なが～～～い棒きれをお供に歩きます。
歩きにくくないのかね？


父さん、見てみて～～
今日のはスゴイ棒さんやねん。


なが～～～いやろう＾＾


あ、バランスが・・・


あぎゃぁ～～～～！！


ちょっと自信喪失中^^;


父さんに手伝ってもらい、もう一度かじってみたけど。。。


落ちたね。


どこ行きますノンやぁ～～～？


帰ってきたふぁみちゃん


ん？


次のお供を見つけてきたようです。

朝散歩の時
少し遅れてめめさんくるふぁみに合流した。

遠くからふぁみちゃ～～～んと呼ぶと
全速力で来てくれます＾＾


ふぁみちゃ～～～～ん！


おぉ！びゅ～ンと今日も来てくれました。


ブレーキが効かず私の横をすり抜けていった。
おや？後ろからくるりさんも？


おぉ！走っているやないですか！！


ひやぁ！飛んだデェ！！


コケずに着地もできたァ！！！


また走れてルゥ！！


ターンも見事にぃ！！


このあと、少しバランスを崩しました・・・・

元気でとても嬉しいです。
走れることに感謝です。
走りたいと思う気持ちになれたんやね、くるりさん。

でも、こうして写真を撮りながらコケへんやろうか？大丈夫やろうか・・・？とドキドキ心配になる私です。。。
過保護ですなぁ。。。
と思うのですが^^;

パセリと豆乳のスープ
鶏肉のハーブ煮
ばにゃにゃ


くるりのシルエットが少しふっくらしてきたような気がします・・・・

5/21㈪久しぶりのリハビリです。
体重測ってもらおうっと＾＾


もう一つのタイトル
「サラダ弁当」とは？

健康診断の時期のめめさん。
血流さらさらに少しでも改善しようという試みで
サラダ弁当なるものを最近持って会社に行ってます。

先日テレビで血管のアンチエイジングなる話題が出てまして、
血圧を毎日測る
体重を毎日測る
毎日野菜を食事の最初にまず沢山食べるというものでした。

血圧計はうちにないので・・・
とりあえず、野菜たくさんのお弁当から初めて見ました。

ただいま新たまねぎの季節ですし、
大きめのタッパーに
玉ねぎスライス1個分
きゅうり半分くらい
新キャベツやレタスのスライス
トマト
水なすびのスライス
大豆の水煮
人参や大根の細切り
わかめ　ひじき
等その日にある野菜や海藻類をてんこ盛り入れます。
小さな容器に動物性蛋白類を少しだけ入れ、
ご飯は今までの半分の量で充分だそうです。

このようなサラダ重視のお弁当を持っていくようになって1週間ほどですが、
知らぬ間に1キロ体重が減ったそうです。。。。

月末の体重測定が楽しみでもあり、失敗金がいただけず残念な気分もあり、複雑であります！

生手羽先の先っちょ
玄米ともち米のおかゆ
鶏肉のハーブ煮
ばにゃにゃ

生手羽先の先っちょ
きゅうり
バナナ
大豆とパセリのスムージー

生手羽先の先っちょ
ふわとろ豆腐
きゅうりのゼリー寄せ
オリーブオイルをたらり。

とろとろ豆腐の温奴に青のりパラリ
炒り卵
野菜のゼリー寄せ





キッチンの向こうからチェックしてます。

生手羽先の先っちょ
ばにゃにゃ
ヨーグルトにきなこかけた

今日は父さんがお昼ごはんを用意してくれました。
ありがとさん

昨日神戸にお墓参りに行って来ました。
ババうさぎの母ちゃん（つまり私の祖母ですわ）の命日がもうすぐなので、
オバウサギと最寄りの駅で待ち合わせして
お昼前にお墓に到着。

お掃除してお花の入れ替えしてお供えしてろうそくと線香を立て順番に手を合わせました。
くるふぁみも最後にお鼻に数珠をかけてお参りしましたよ＾＾

お昼は辛い料理がずば抜けて美味しいいつもの中華料理屋に行き、
御影新生堂にて美味しいor珍しい食材を購入。
おばうさぎ宅まで寄り道しておやつをいただき、帰路につきました。

めめさんが新生堂でこんなん買ってみたで～と
袋から取り出したものは・・・


知ってはる？


姫路アーモンドバターっていうそうな。

ケンミンショウでも紹介されたとか何とか・・・書いてあったそうな。。。

姫路の人のソウルフードらしい。。。。


中身はこんな感じでバターにちょっとつぶつぶ感あります。
舐めてみたらちょっと塩味もするし甘みもある。
あ、バターやから当たり前やね。。。


塗ってから焼いて下さいと書いてありましたので
トースターに入れる前にパンにぬりぬり・・・
ってバターわりと硬いし、パン柔らかいし～～～
塗りにくいですわ！！

この状態でトーストして少し柔らかくなったところで再び塗り広げました。


出来上がりは、こんな感じです。
つぶつぶが凸凹した感じになっていて粉チーズを振ったみたいですが
香りは甘いです。
（後ろのドーナツはサイドメニュー＾＾ってことで、スルー。）

アーモンドのつぶっと感あり
甘味ありで美味しいバターですた。
好みとしてはもっと塗ったほうが良かったかな。

まぁね。
パンも神戸て割と有名な地蔵家さんのふわふわパンですねん。
この姫路アーモンドバターを塗ってしまうとパン本来の美味しさは判りつらいもんになります・・・
そう考えるとこの商品は、
リピートするほどのもんでもないような気もします。(*_*;

バターはやっぱり高千穂発酵バターが好きです。
コチラも新生堂で買えますねん＾＾

オバウサギは高千穂発酵バターを御座候（回転焼き今川焼き等が標準的名称ですがうちではなぜだかそれをゴザソウロウと言ってしまいます・・・）に塗って食べるのが一番好き！と宣言します。
美味しいと思いますが・・・あまりにも高カロリーでトライする勇気ありません・・・・

生手羽先の先っちょ
大豆の水煮
バニャニャ
ヨーグルト

豚しゃぶ
大豆の水煮
茹でた人参
茹でたえんどう豆

豚肉冷シャブ
ゆでたまご
大豆の水煮と茹で汁もスープとしてかける＾＾

豚肉冷シャブ
トマト
茹でたえんどう豆
ヨーグルト

生手羽先の先っちょ
冷奴
茹でた小松菜

豚肉の冷シャブ
冷奴に鰹パラリ
野菜のいりこだし煮

めめさんブログ



2012年　くるふぁみりぃの初泳ぎです。

二色浜の近くにジェットスキー専用海岸があります。

平日なので、浜全部を貸切状態です。

誰もいない海、二人の愛を確かめたくって～♪


超ベテランのくるりさん、喜んでいます。


足に水がかかるだけで「ひぇ～～、もう結構でごじゃいます～」の2年前から大進歩！

ふぁみちゃん、かっちょいいぞー！


顔だって平気です。じつはこれ、くるりは出来ません。

うほほーい、ってな感じで調子いいねーふぁみちゃん。

ん、え、あぁ、お気づきになられましたか。。。

そうですよね、沿岸部だけのお写真ですよね。泳いでいませんよね。

ためらっている間に遠くに行ってしまったボール。

どないしよう、かぁしゃん・・・ｳﾙﾙ　という顔です。

はいはい、仕方ないですねぇ。レスキュー隊出動。

出動の合図はボールの近くに石を投げ、レスキュー場所をお知らせ。

しゃぁおまへん、ほないきまひょか。

もちろん、なんか食べ物くれるんやろね？とでも言いたげな表情。

やっぱり頼れるくるりさん。

「ありがとう、くるりねぇちゃん！」と言っている風には見えず、

「あたしのボール、返せ、ボール、返せ、ボール、返せ」と、つきまとってました・・・。

そうこうしているうちに徐々に慣れてきて、去年少しだけ泳いだのを思い出してきました。

おぉ、実現しました！2頭で一緒の初泳ぎでございます。

ではお見せいたしましょう！　ふぁみちゃんの泳ぎでございます。

決して溺れてるわけではなく、太鼓のバチを規則正しく叩いている風、

名付けて「和太鼓泳法」でございます。

泳いだ後、水道で塩水を流し終えたお二人さん。楽しかったねー。

ふぁみもだんだん水が好きになってきました。

今年はいっぱいおよぎましょうね、おふたりさん。

連休の毎日、浜辺から漂うバーベキューのかほり・・・

洗濯物もほんのり香るほどでした。。。

自分達もお肉焼いて食べるどぉ！！ってことで
連休最終日にごんた一家（なべちゃん体調不良で欠席Σ(ﾟДﾟ υ) ）とももすけ一家で
バーベキューをしました。
目の前の浜辺はもう朝からすごい人やし、
海や川に行くのはやめてとなり町にある穴場のダムのほとりに集まることにしました。



さすが穴場＾＾
ごんた一家が早くから場所取りして下さったお陰で
他に2組ほどしか来ていなかったワン♪
広い芝生で
4わんこと3お子ちゃまたちはのびのびジユーに放牧できました。






いつもの定位置です。くるさん


小糸はんとふぁみちん


少しわんこ見知りするふぁみちんですが、
小糸はんとはボールの取り合いっこしたり、
一緒に走って追いかけっこしたりできます。

仲良しわんこさんが増えることは嬉しいことです。
これから10年先までずっと一緒に遊べるな。

ふぁみ12歳、小糸11歳
そんな二人の遊ぶ様子を見ながら
なべちゃんとゴン太やくるりの思い出話をするの楽しみにしている私です。

ふぁみさん、ボール大好きムスメ　現役

くるさん、ボール回収そこそこ興味あったこともあるその昔。

散歩でふぁみちんが元気にパワフルにボール回収している横で
くるさんと畳1畳分ほどのスペースでおもちゃレトリーブを楽しんでます＾＾


くるちゃん、いくで～
頑張るんやで～～

ほいほい・・・








失敗・・・



再びトライやぁ！

















母さん、はよ投げてよ。


レトリーブ失敗しようが、
飛んできたおもちゃに気付かんまんまでいようが、
ええのです。

そんなくるりが好きなのです！

先日ここでお知らせした5/5の道の駅かなんであった日本ライトハウスの盲導犬支援募金に参加しました。


クローバー兄貴
キャリアチェンジわんことして今は家庭犬になり
幸せな生活をしていますヨォ～と言うことの啓蒙担当
たくさんな方にナデナデしてもらって始終ごきげんさんでした。


同じくキャリアチェンジわんこ啓蒙担当のふぁみちん
沢山の方の膝にプラグインして満足してお昼寝中だったところ
甥っ子に仕事しろ！と怒られております・・・^^;


先ほどの甥っ子ちゃん、
今度は自分が疲れておじちゃんのお手手を枕にお昼寝中＾＾
この日初めて会ったふぁみちんとそっくりなボクチャン＾＾もキャリアチェンジ啓蒙担当さんです。

先日ふぁみちんの胴輪を作った後、くるりのも作りました。

喉の下の辺に当たる部分は太い幅にしてソフトな素材にしました。

引っ張るタイプの子や
加齢の子
肥満の子が首輪をしているとなりやすいと言われる気道狭窄。
10歳超えたくるりさん、
肥満ではないけれど
引っ張るほど散歩好きではないけれど
老齢ですから・・・
胴輪にしています。

くるりは胴輪、ふぁみは首輪だと一緒に散歩していて持つ側としてちょっとバランスが悪いので
ふたりともお揃いの胴輪です。

出来上がると、同じ色のだと微妙にサイズが違うだけでどっちのがどっちのこのかさっぱりわからん・・・
ってことで肩こりになるんは百も承知で
ジグザグミシンで名前を入れました＾＾


うぅ～～
ＦＡＭＩは簡単やけど
ＫＵＲＵＲＩは、カーブがあってむじゅかしい。。。

家のパソコンがノートタイプになってリビングで使えるようになりました。

以前は椅子に座ってパソコンしていたのですが、現在はお座敷パソコン＾＾
甘えん坊ふぁみちんは、私がパソコンしていると7割の確率で膝にプラグインします。


おかぁさぁ～～～ん
何見てるノォ？
ふぁみちんのおやつ買ってくれるノォ？


パソコンまでが遠いです。
でも「どいてちょ。」といえず・・・
いつもこんな感じでブログ更新してます。

生の手羽先の先っちょ
ざく切りきゅうり
ヨーグルトにきなこ

手羽先の先っちょ
産直野菜のお店で販売しているのです。
グラム単価10円以下ほどで・・・
かなりお買い得＾＾
これをカゴに入れていると
「どうやって食べるの？」と他のお客さんに聞かれます。
「鶏がらのスープ取るの？」って聞かれたことも・・・
「わんこのご飯にしています。」って言うと、みんな驚きます。。。。
そんなに驚くことかな？　やっぱり・・・

豚肉冷シャブ
おから
ざく切りきゅうり
みかん

ふぁみちんにピンクのハーネス作りました。

これから散歩行きます〜

ボッシュフード（チキンとディンケル小麦　アダルト）
みかんとバナナ
これにレトルトスープをトッピングする。

タッパーに入れて・・・お出かけですヨォ～～


どこに行きますノン？


一日雨降というお天気予報。
めめさんしょうがなく車でお出かけ。。。
久しぶりにキムチを買いに行きまして・・・
お友達と一緒にランチして、そのままお友達のおうちに上がりこむ～～～♪


ふぁみちゃんのお姉ちゃんです＾＾
子育てお疲れ様でした。
キャピキャピムスメに戻ってまた一緒に遊ぼうな～～

炒り卵
冷奴
菜っ葉の水煮

鶏肉の生姜煮
温奴に鰹節パラリ